Description du service

La 2nde consultation consiste à s'assurer que votre plan alimentaire est bien adapté à vos besoins , vos habitudes et vos objectifs, en tenant bien compte de vos préférences alimentaires et de son mode de vie. Elle comprend des conseils sur les choix alimentaires à faire, les quantités, et si besoin réorganiser consommer et les repas, les horaires et tous les points qui vous paraissent importants. Grâce à cette 2nde consultation, vous commencez vraiment à changer vos habitudes, comprendre comment maigrir sainement, durablement et devenir autonome pour maintenir votre santé et votre poids tel que vous le souhaitez. Lors de ce rendez-vous, nous aborderons ensemble les points suivants : Impédancemétrie Perte de masse graisse Changements de votre comportement alimentaire et difficultés rencontrées Amélioration de votre hygiène de vie dans sa globalité Gestion de votre stress Apprendre l'alimentation santé sur le long terme Amélioration de votre qualité de sommeil Reprendre confiance en soi Prendre soin de vous