Description du service

Santé, peau, minceur, stress : une technique aux multiples bienfaits Si elle était jusqu’ici largement utilisée dans le milieu médical et dans le milieu du sport, l’infrathérapie s’étend désormais aux domaines de la minceur et surtout du bien-être. Mieux-être au quotidien : le sauna japonais permet un relâchement de l’organisme et est donc très efficace pour lutter contre le surmenage, les troubles du sommeil et le stress. En boostant le système immunitaire, les infrarouges aident également à se prémunir des petits maux de l’hiver. La séance est aussi l’occasion d’un vrai moment de détente et est extrêmement relaxant. La preuve, beaucoup de personnes s’endorment ! Apaisement des douleurs : Cela fait de nombreuses années que l’infrathérapie est utilisée par les sportifs pour leur récupération après l’effort en raison de ses effets sur les muscles. Cette technique va agir sur les micro-lésions tissulaires et donc sur les courbatures car elle permet un relâchement des fibres musculaires. Minceur, action sur la cellulite : Grâce à la transpiration, l’infrathérapie est également recommandée aux personnes qui souhaitent perdre du poids et affiner leur taille car elle permet de brûler plusieurs centaines de calories par séance. Les infrarouges vont stimuler les molécules d’eau de l’organisme, là où sont emmagasinées les graisses. Cette technique est donc indiquée pour lutter contre la cellulite et la rétention d’eau, tout en améliorant l'aspect de la peau. Et elle s'intègre également très bien dans le cadre d'une détox, de soins et cure minceur. Les contre-indications à l’infrathérapie La chaleur provoquant une vasodilatation, l’infrathérapie est contre-indiquée à toutes les personnes souffrant, ou ayant souffert récemment, d’une phlébite. La pratique est également déconseillée aux personnes souffrant d’un problème des glandes surrénales. Dans la mesure où la chaleur augmente la fréquence cardiaque, il est également préférable de s’assurer auprès d’un médecin que les séances sont sans risque en cas de problème de cœur.